身兼暢銷作家和電視節目女主持人的吳淡如，台大法律系畢業，台大中文研究所碩士。目前主持廣播節目、電視節目，並持續寫作的吳淡如，總是擁有著驚人充沛的活動力。吳淡如的人生和愛情勵志故事擄獲了讀者和觀眾的心，她總是認為人生要活得盡興。
吳淡如的著作可以如此感動人心，與她從小就喜歡閱讀有很大的關係，藉由閱讀，吳淡如喜歡當一位聽故事的人，也喜歡當一位「說故事」的人，藉由這個「點」，去想像她自己要說的故事，創造新的作品。吳淡如認為人生和旅行一樣，沒自己到過都不算數，所以總是讓自己的生活過的很充實，學語言、學跳舞、捏陶、畫畫、寫作、閱讀、旅行、主持節目、談戀愛等等。人生的充實，來自於她對自己想要做的事非常清楚。她熱愛生活，相信每一天都值得活，而生命的一切可能，都得含笑或含淚接受。
對吳淡如來說，寫作陪伴她度過人生的高潮和低潮。在她二十歲的時候出了人生第一本書，一開始吳淡如以撰寫小說為主，但在弟弟不幸自殺之後，卻讓她體悟到快樂和樂觀有多重要，於是她開始寫關於生命和愛情的短篇立志文章，希望可以影響那些憂鬱和低潮的讀者。
當遇到人生種種挑戰時，吳淡如堅持要勇敢面對，因為生命短暫，只要想做的事她就一定去做，她堅信每一個人都應該好好的過每一天。